跳躍的桌球

擊打下旋球是一個非常罕見又特別的招式，有點像金庸小說裡面的金蛇郎君的使金蛇錐暗器傷人密招，而這密招也是深藏在洞穴裡不經意被發現的。掌握了擊打下旋球後，擊球點變廣且靈活。

首先，所有的教學法ㄧ定是以回切或者抽拉來處理下旋球，這招擊打下旋球完全破除以往的窠臼。就像是身體拉出一條神經再植入新的晶片一樣，學會了武功進展就快速了！為什麼呢？

原因在於，宇宙自然的地心引力逼迫球往下墜，當你能把拍面控制好，承接這個往下墜落的球，就像是承受了ㄧ股力量，這股力量在拍上的感覺很明顯，重量傳遞到手上，恰恰可以用來培養手感的紮實度！

手感有了之後，對於擊球的精準度必然提升。

精準度除了關連到擊球點更來自於力量的控制。當我們確切感覺到來球的重力時，輕巧的調節即可掌握來球。

多數人面對力量選擇用避開力量的方式來控制球，比如摩擦。摩擦是一種避開力量方式，切球也是。但這都會削弱我們調節手上感覺的能力。我指的是手上的放鬆與緊張的程度。唯有正面迎球，擊中球的球心，才能明確感受到來球帶給我們能量！再給與加力與卸力。

擊打下旋球，除了練出手感之外，最重要的是培養出手腕的彈性。手腕是很精良的武器，但拿捏不好反而更傷自己。任何書本都會說到手腕的使力方法，但我認爲萬千經典都不如實地而紮實的來練習擊打下旋球，其中的竅妙唯有練成後才知道可貴。原因在於文字的形容永遠比不上力量由指尖通過手腕，小臂傳達到我們大腦的感知系統而養成習慣，形成記憶！

這招擊打下旋球你翻遍任何書本絕對找不到，因為一般人不會用這樣去處理球。甚至會被認為是錯誤的方法。廣大球友們很多都沒有接受過正統訓練而且練習時間極短。擊打下旋球可以在最短的時間內提升擊球準度，訓練手腕彈性，加強短球能力，掌握擊球時間點，增強瞬間爆發力！是訓練量少但是可全面提升戰力的獨門法寶。